Aquest dimarts ha començat a Sant Miquel un taller d’entrenament de la memòria

Al Casal d’Avis de Sant Miquel, s’ha realitzat aquest dimarts al matí la primera de les 10 sessions d'un taller  d’entrenament de la memòria. L’activitat l’organitza l’Ajuntament d’Olèrdola, amb el suport de la Diputacó de Barcelona, i és gratuïta pels 10 veïns del municipi que hi participen.

La tècnica de la Diputació de Barcelona, Montse Serra, és l’encarregada de conduir el taller. Ella mateixa explicava que el taller és molt global, amb una dinàmica de grup molt participativa i perseguint el propòsit de facilitar estratègies perquè la memòria es pugui mantenir activa. (àudio)

Serra explicava que la pèrdua d’atenció i fer les coses per rutina poden comportar que la memòria no s’exerciti. Per activar-la recomana llegir, conversar o fer petits exercicis com contar mentalment. (àudio)

Els veïns de Sant Miquel d’Olèrdola són majoria entre els inscrits als taller però també hi ha algun participant d’altres nuclis del municipi.